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野菜嫌いを克服したい

自分は野菜が本当嫌いです。普段の食事でもほとんど食べません。
ただ最近はあまりにも野菜を食べていないのでちょっと便秘気味になっています。
食物繊維が不足しているのでしょうね。

最近はそういった野菜の代わりに食物繊維がとれる食品を探しています。
そこで見つけたのが置き楽美人というものです。これはこんにゃく由来の食物繊維が入っていて、
胃の中で何倍も膨らんで、満腹感もあるそうです。自分はダイエットも考えているので、
ちょっと試してみたいと思います。下記から購入することが出来ますよ。
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しかしなんでこんな野菜が嫌いになったんでしょうね。
それを考えると、自分の少年時代に経験したことがトラウマになっているのかもしれません。
自分は少年時代、滋賀県の長浜市の山奥深いところで過ごしました。

そこでは肥溜めがあり、肥を使って、それを肥料代わりにしていました。
肥は見た目も臭いも強烈だったので、それを使って野菜を育てるというのが信じられなかったです。
野菜が汚いものであるという変な先入観が生まれてしまいました。

大人になった今でもその先入観を持ち続けています。それが一番の野菜嫌いの原因でしょう。
もちろん野菜そのものの味が気に入らないというのも理由かもしれませんね。

青汁などいろいろ試したんですが自分には合わなかったです。
なので今度試してみる置き楽美人が自分に合うかどうかちょっと楽しみですね。
幸いヨーグルトなどに混ぜることが出来るらしいので、意外といけそうな予感がします。
しかし、この野菜嫌いなんとかしたいです。

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