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仕事も日常も記憶力が必要

学校で勉強するときも仕事で内容を覚えるのも、運転も家事も生きている限りたくさんのことを毎日こなしています。そして毎日いろんなことをしないといけないので計画をたてたり物事を順番にしていき、効率差を考えていったりしますがどれも覚えるという記憶力が大事になってきます。

文字や今だったら携帯の録音などで先にすることを記録することはできますが、毎日ずっとは無理なことです。特に一日にずっと記録することも状況によってできない場所や内容もあります。なのでどうしたらいいか悩むと思います。

だからこそ自分の頭自分の記憶力が必要となってきますが、覚える数よりも自分がすることを忘れてしまうことがあると思います。物忘れは年齢が高齢な人がよくするといわれますが、年齢だけでそうくくられたらそれは悲しいことだと私は思います。高齢になると=物忘れになるといわれたら、自分がもし高齢者になったときにそういわれることに抵抗を感じると思います。そしてできたら物忘れに効くサプリがあったらそれを使って改善していきたいと思います。

今は目のサプリや健康サプリ、いろんな体の部位にきくサプリがどんどんでていて使っている人が増えています。そこでリファブレンもあるようです。物忘れはよく私もあるのでサプリの効果を試してみたいと思っています。

私が物忘れでよく困っているのが、子供の保育園の行事や保育園で毎日準備をするものなのです。ある程度メモをとるのですが、用意するものが違ったりメモができなかったりすると、頭の中で記憶したつもりで自信過剰で家に戻り、いざ思い出そうとするといったい何を自分がしたかったのが物忘れになってしまいます。そんな心配にならないようにぜひ試したいです。

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