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目の奥の痛みをNさんに救われました

しばらくお仕事から離れて、育児に専念していましたが。ひさしぶりのお仕事がんばってます。

ただ、やっぱりお仕事って大変ですね。
今までが、どちらかというとずっと動いている仕事で、事務の仕事って初めてなんです。
慣れないもんだから、覚えることがたくさんだし、よくわからないところがあって混乱するし、一日一日が大変です。
やっと慣れてきた金曜日には、けっこうなミスをしちゃうし、落ち込みます。

若くないから、体動かさない事務の方がいいかな、なんて思ったけど、こんなに長時間パソコンにむかってたことがないから、体がばきばき、目の奥もドーンとしてきて、体的にもこっちの方がしんどいです。

という訳で、初めの週末には子どもたちと公園に行って思いっきり体を動かしてきました!
肩のまわりが凝り固まってる感じだったので、思いっきり肩をぐるぐる回してみたり、とにかく体を動かして血液の循環をよくしてみました。
そしたら、少しはよくなったかな。
私には体を動かす方があってるのかもしれないですね。

ただ、体を動かして、肩や背中の痛みは和らいだんですが、目の奥の痛みはなかなかとれなくて、仕事がまた始まってしまいました。
隣りのNさんと話していたら、えんきんやめなりを教えてくれたんです。
というか、少しわけてもらいました。

もらえるなら!と飲んで今日で4日目なんですが、なんとなく目の奥の痛みが引いてきました。
こういうのって、けっこう効くもんなんですね。
Nさんからは5日分の10粒をもらったので、明日の分はあるんですが、来週からどうしようか今悩んでます。

よくブルーベリーが目にいいっていうのは聞くんですが、これにはブルーベリーの中でも厳選したビルベリーが使われているらしく、他のサプリとは効果が違うのだろうか。
値段的に安いのを買って効き目がなくても嫌だし、やっぱりめなりにした方がいいのか、この土日にもう少し悩んでみようと思います。

どちらにせよNさん、ありがとうございます!

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