アプリ大好き

私の大好きなアプリの紹介と、毎日のこと。

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もう薬に頼らなくていい!

これまで私は不眠に悩まされていた時に睡眠薬に頼っていました。しかし、睡眠薬を服用しているうちに、手放せなくなる […]

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汗を一杯かくから健康に良さそう

私は男性でよくスポーツクラブへ自分の体を鍛えにいきますが自主的に行うプログラムはランニングマシーンで汗を沢山出 […]

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